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O cérebro pensante funciona como uma banheira. Para ser feliz temos que necessariamente poder controlar os pensamentos. O controle dos pensamentos é por si só o passo necessário para a sensação de bem-estar interior e plenitude. No fundo, para sermos felizes temos que caminhar com uma relação muito directa com os pensamentos...

Uma banheira tem necessidade de esvaziar-se e limpar-se periodicamente. O cérebro pensante tem necessidade de limpar os pensamentos negativos e inúteis. É através desta limpeza que conseguimos ter espaço para novos pensamentos (nova água). Sem esvaziarmos estes pensamentos negativos e inúteis estamos continuamente a saturar o cérebro pensante. Não há espaço para termos ideias positivas e continuarmos a caminhar...

Não conseguimos sentir a frescura da vida e a beleza do viver.....se não esvaziarmos a banheira (cérebro) dos pensamentos negativos e destrutivos. É um processo difícil e complexo certamente.

Será possível controlar esses pensamentos então?

Será possível conseguirmos ser felizes sempre?

Penso que deverá haver passos para desenvolver essa capacidade...

O primeiro passo, na minha opinião, é o pensamento contraditório: admitirmos esses pensamentos negativos (passado é passado) e criar objectivos no aqui e agora!

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